Zdrowie

Problemy z nietrzymaniem moczu

Problemy z nietrzymaniem moczu to bardzo nieprzyjemna i wstydliwa przypadłość, która może dotknąć ludzi w bardzo różnym wieku. Jej przyczyny są również bardzo różne. Samo nietrzymanie moczu zazwyczaj nie stanowi żadnego poważnego zagrożenia dla zdrowia, jest jednak wstydliwe i bardzo krępujące oraz może w bardzo dużym stopniu utrudniać codzienne funkcjonowanie, …

Zdrowie

Choroby układu krwionośnego

Choroby układu krwionośnego to niestety prawdziwa plaga, nawet wśród dosyć młodych ludzi. Jest to bardzo niepokojące zjawisko, ponieważ tego typu problemy mogą doprowadzić do poważnych komplikacji oraz konsekwencji takich jak zawał serca oraz udar, które są bardzo częstymi przyczynami śmierci w naszym kraju i na całym świecie. Warto jest zdawać …

Zdrowie

Od czego zależy nasze zdrowie?

Nasze zdrowie zależy od bardzo wielu czynników. Niestety bardzo często lubimy przerzucać odpowiedzialność za stan naszego organizmu na różne przyczyny, na które nie mamy żadnego wpływu, na przykład na złą kondycję służby zdrowia w naszym kraju lub też na czynniki genetyczne. Prawda jest natomiast taka, że to głównie nasze własne …

Zdrowie

Skuteczna profilaktyka chorób

Skuteczna profilaktyka to podstawa zdrowia – wie o tym chyba każdy, zwłaszcza osoby, które niestety cierpią z powodu różnych poważnych chorób. Warto pamiętać, że nasze zdrowie zależy przede wszystkim od nas i od tego, czy będziemy w odpowiednio sposób o nie dbać. Różnego rodzaju zaniedbania prędzej czy później odbiją się …

Zdrowie

Jak zapobiegać chorobom?

Nie ulega wątpliwości, że zdecydowanie lepiej jest zapobiegać niż leczyć. Wprawdzie nowoczesna medycyna dysponuje bardzo wieloma skutecznymi środkami, niestety nie potrafi sobie jeszcze poradzić ze wszystkim. Nadal poważne choroby mogą powodować wiele komplikacji i skutków ubocznych. Wiele chorób jest nadal niemożliwych do wyleczenia, a wiążą się z ryzykiem utraty zdrowia …

Zdrowie

Jak uchronić się przed zapaleniem płuc?

Zapalenie płuc to bardzo poważna choroba, która w niektórych przypadkach, na przykład u osób starszych, może nawet prowadzić do zagrożenia życia i zdrowia. Niestety bardzo często zaniedbujemy swoje zdrowie, co może doprowadzić do rozwoju zapalenia płuc. Żeby uniknąć takiej sytuacji, powinniśmy przede wszystkim pamiętać o poważnym traktowaniu wszystkich infekcji dróg …

Zdrowie

Dlaczego dbanie o higienę jest takie ważne?

Wydaje nam się zazwyczaj, że dobrze dbamy o higienę. Tymczasem niestety nasza higiena osobista pozostawia bardzo wiele do życzenia. Mimo to nie wydaje nam się, że robimy coś źle, ponieważ nie chorujemy. Warto jednak zdawać sobie sprawę z tego, że jesteśmy szczególnie narażeni na infekcje, gdy odporność naszego organizmu spada. …

Zdrowie

Higiena jamy ustnej

Właściwa higiena jamy ustnej wydaje nam się w zasadzie czymś oczywistym, okazuje się jednak, że w praktyce nadal mamy z tym spore problemy. Wynikają one z braku odpowiedniej wiedzy, ale także bardzo często z różnych zaniedbań oraz niestety także z lenistwa. Tymczasem straconych zębów nie da się niestety odzyskać. Dlatego …

Zdrowie

Dlaczego brakuje nam energii?

Niski poziom energii to bardzo poważny problem wielu osób. Zazwyczaj w takich sytuacjach ratujemy się przy pomocy kawy oraz innych napojów zawierających kofeinę i podobne substancje. Jest to oczywiście pewne rozwiązanie, jeśli jednak cały czas nasz poziom energii jest niski, warto poszukać przyczyn takiego stanu rzeczy. Przede wszystkim bardzo ważnym …

Zdrowie

Jak radzić sobie z infekcjami?

Niestety bardzo wiele osób cierpi na różne powracające często infekcje organizmu. Dotyczy to bardzo wielu różnych chorób, w tym na przykład przeziębień, ale również infekcji grzybiczych, które są nie tylko przyczyną dużego dyskomfortu, ale mogą również mieć poważne i bardzo negatywne konsekwencje dla naszego zdrowia. Oczywiście zazwyczaj gdy pojawia się …