Zdrowa żywność nie zawsze jest ekologiczna. To podstawowa kwestia, nad którą warto się chwilę zastanowić i przyjąć do wiadomości jako fakt. Wiele produktów oznaczonych etykietami bio lub eko również nie muszą takie być. Istnieje coś takiego jak certyfikat ekologicznej żywności. Aby w pełni świadomie wybierać i kupować produkty spożywcze, najlepiej …

Lubisz pić kawę i herbatę, a nie przepadasz za piciem wody? To wielki błąd, gdyż woda stanowi podstawę naszej egzystencji. Na co wpływa i dlaczego trzeba ją koniecznie pić każdego dnia? Znaczenie wody w organizmie Składamy się z wody w ponad 60% procentach (wartość dla dorosłego człowieka). Woda stanowi główny …