Na co przygotować się w ósmym miesiącu ciąży?

Medycyna i zdrowie

Ósmy miesiąc ciąży to specyficzny moment w życiu kobiety. Z jednej strony jest już ona pod koniec ciąży i zbliża się do rozwiązania, ale także pojawia się wtedy stres i wątpliwości związane z porodem. Co zrobić, aby przedostatni miesiąc ciąży był bezpieczny dla kobiety i przebiegł jak najspokojniej?

Co dzieje się z ciałem kobiety?

W trakcie ósmego miesiąca ciąży, kobieta może odczuwać rytmiczne skurcze, zwane skurczami Braxtona-Hicksa. Są one bezbolesne, jednak mogą sprawiać pewien dyskomfort, w zależności od progu bólu jaki posiada kobieta. Skurcze macicy najczęściej powstają pod wpływem ruchu, czy gwałtownej zmiany pozycji ciała, a także mogą się pojawić w trakcie ciepłej kąpieli. Są one rzadkie i występują nieregularnie, wywoływane zazwyczaj konkretnymi sytuacjami. Właśnie te czynniki odróżniają je od prawidłowych skurczów porodowych i nie powinny wywoływać niepokoju u kobiety.

Na co się przygotować?

Przedostatni miesiąc ciąży na pewno nie należy do najprzyjemniejszego czasu w życiu kobiety. Kobieta sporo przybiera na wadze, brzuch jest na tyle duży, iż z trudnością można zobaczyć własne stopy. Jest to również czas, gdy kobieta może się szybciej męczyć. Jest to spowodowane tym, iż macica ściska płuca, przez co trudno w całości wypełnić je powietrzem. Należy więc unikać wysiłku, a także dłuższych spacerów w szybkim tempie. Duży brzuch i masa ciała powodować mogą również bóle kręgosłupa, a także skurcze nóg – szczególnie łydek. W tym przypadku ważna jest konsultacja z lekarzem lub położną, którzy na pewno udzielą rad, jak poradzić sobie z tak nieprzyjemnymi zmianami w ciele.

Jak o siebie zadbać

Polskie Towarzystwo Ginekologów właśnie w ósmym miesiącu ciąży zaleca trzecie badanie USG. Na badaniu stwierdza się wzrost, wagę dziecka, a także położenie łożyska. Badanie pozwoli także stwierdzić, czy dziecko przybiera pozycję startową. W tym czasie warto również zrobić inne badania, na przykład posiew z pochwy, aby sprawdzić, czy nie istnieje zagrożenie zarażenia dziecka groźnymi bakteriami podczas porodu.

 

Medycyna i zdrowie
Fizjoterapia Szczecin: Profesjonalna opieka i wsparcie

Fizjoterapia Szczecin to nie tylko rehabilitacja po urazach, ale także profilaktyka i poprawa jakości życia. W FizjoDab, naszym celem jest zapewnienie pacjentom najwyższej jakości usług fizjoterapeutycznych. Nasza wiedza i doświadczenie pozwalają nam na skuteczne leczenie różnych schorzeń i dolegliwości. Nasze podejście do fizjoterapii jest holistyczne. Zajmujemy się nie tylko leczeniem objawów, …

Medycyna i zdrowie
Jak wybrać najlepszego ortodontę dla siebie i swojej rodziny?

Wybór odpowiedniego ortodonty dla całej rodziny to niełatwe zadanie. Szczególnie jeśli poszukujesz specjalisty w dużym mieście. Masz wtedy oczywiście dużo większy wybór, jednak trudniej jest zweryfikować, czy polecany ortodonta z Wrocławia, czy innego miasta to rzeczywiście dobry wybór dla Ciebie oraz Twoich dzieci. Jeśli jesteś w trakcie poszukiwań gabinetu ortodontycznego, …

Medycyna i zdrowie
Konsekwencje uzależnienia od nikotyny – jak palenie niszczy Twoje życie?

Czy wiesz, że przeciętny palacz podejmuje w swoim życiu kilkanaście prób rzucenia nałogu? Niestety, tylko 4% Polaków nigdy więcej nie sięga po papierosa [1]. Powodem powrotu do nikotyny mogą być stres, problemy zawodowe, słaba wola i wiele innych. Żeby rzucić palenie raz na zawsze, potrzebne są upór i silna motywacja. …