Chociaż praktycznie wszystkim wydaje się w jaki sposób powinno wyglądać zdrowe odżywianie się, bardzo rzadko stosujemy tę wiedzę w naszym życiu. Niestety takie podejście do odżywiania się może mieć i zazwyczaj ma bardzo zły wpływ na nasze zdrowie. Problem polega na tym, że wpływ ten widać zazwyczaj dopiero po wielu …
Tabletki przeciwbólowe to środek, który bez wątpienia znajduje się praktycznie w każdym domu. Niestety bardzo często sięgamy po tabletkę, gdy pojawia się ból, zamiast poszukać jego przyczyny i udać się do lekarza w celu wykonania potrzebnych badań. Tabletka przeciwbólowa stanowi więc bardzo proste i szybkie rozwiązanie, można jednak zadać sobie …
Ból zatok to bardzo częsta dolegliwość, na którą skarży się bardzo wiele osób. Niestety bardzo często nie postępujemy w odpowiedni sposób, ponieważ mylimy ból zatok ze zwykłym bólem głowy i po prostu bierzemy tabletkę przeciwbólową. Nie pomoże nam to w wyleczeniu naszej choroby. Ból zatok zazwyczaj pojawia się w okolicach …
Wypadanie włosów to problem, który dotyka zarówno kobiety. Nie należy go lekceważyć, ponieważ może wynikać z różnych poważnych chorób. Często również prowadzi do obniżenia poczucia pewności siebie i własnej wartości, zwłaszcza u kobiet, dla których długie i zdrowe włosy są wyznacznikiem zdrowia i urody. Istnieje bardzo wiele przyczyn wypadania włosów. …
Kobiety narażone są na wiele problemów ze zdrowiem, które nie dotykają mężczyzn. Są to na przykład problemy związane z różnego rodzaju zaburzeniami hormonalnymi, na przykład nieregularny cykl lub bolesne miesiączki. Inne problemy związane są również z ciążą oraz porodem, oraz różnego rodzaju powikłaniami po urodzeniu dziecka. Dlatego zdrowie kobiety wymaga …
Palenie tytoniu to niestety nadal bardzo popularny nałóg. Pomimo wielu akcji na temat szkodliwości papierosów oraz złego wpływu uzależnienia od nich na zdrowie całego organizmu, nadal wiele osób każdego dnia po nie sięga. Niestety rzucenie palenia nie jest proste i nastręcza wielu osobom poważnych trudności, zwłaszcza jeśli wielu ludzi w …
Wątroba to bardzo ważny narząd, który odgrywa dużą rolę w oczyszczaniu naszego organizmu z różnych szkodliwych produktów przemiany materii oraz innych toksycznych substancji, które mogą pochodzić na przykład z przyjmowanych przez nas leków. Sprawne funkcjonowanie wątroby jest koniecznym warunkiem dla prawidłowego funkcjonowania organizmu oraz zachowania przez nas zdrowia, dlatego warto …
Nerki to jedna z najważniejszych i jednocześnie najbardziej wrażliwych części naszego organizmu. Nerki odpowiadają za oczyszczanie naszej krwi z różnego rodzaju szkodliwych produktów przemiany materii oraz innych substancji, na przykład soli. Złe działanie nerek prowadzi do poważnych zaburzeń całego organizmu i może spowodować śmierć, dlatego tak ważne jest odpowiednie dbanie …
Każda kobieta, która była w ciąży zdaje sobie sprawę z tego, że jest to okres, w którym jej zdrowie wymaga dużej uwagi i troski. Jest kilka bardzo ważnych kwestii, o których trzeba koniecznie pamiętać, jeśli jest się w ciąży. Przede wszystkim absolutnie konieczne jest zrezygnowanie z używek, takich jak papierosy …
Wysoki poziom cholesterolu to bardzo niepokojący objaw, który zazwyczaj świadczy o podwyższonym ryzyku wystąpienia zawału serca lub wylewu. Zazwyczaj towarzyszy mu równie niebezpieczne wysokie ciśnienie krwi, które również stanowi poważne zagrożenie dla naszego zdrowia. Są to zazwyczaj problemy osób w średnim wieku lub starszych, które mają zbyt wysoką masę ciała. …