Boli? To może być sygnał nadchodzącej choroby

Dolegliwości bólowe mogą pojawić się w życiu każdego z nas. Bolą różne części ciała, w większości przypadków radzimy sobie z tym, albo biorąc tabletkę przeciwbólową, albo smarując bolące miejsce maścią przeciwbólową. Z reguły pomaga, ból mija a my możemy cieszyć się życiem. Niekiedy jednak dolegliwości bólowe wracają i to regularnie. Oczywiście za każdym razem możemy je minimalizować lub likwidować środkami przeciwbólowymi, ale należy pamiętać o jednym. Środki przeciwbólowe nie są obojętne dla naszego zdrowia i szkodzą choćby na żołądek, jednak to nie jest najistotniejsze. O wiele ważniejsze jest coś inne. Ból to sygnał. Jeśli go będziemy likwidować, poprawimy nasz komfort życia, jednak nie oznacza to, że robimy dobrze. Ból jest zawsze oznaką tego, że dzieje się w organizmie coś bardzo niepokojącego, więc nie należy na siłę go likwidować, tylko zainteresować się tym, jaka jest jego przyczyna. Specjaliści mówią wprost. Ból, który nie ustępuje po kilku dniach, powinien być sygnałem ostrzegawczym. Należy zgłosić się do lekarza. Stałe likwidowanie bólu za pomocą środków przeciwbólowych to droga, która może zakończyć się źle. Jeśli przyczyną bólu jest choroba, nieleczona może powodować coraz większe dolegliwości, nigdy więc nie należy uważać, że ból po prostu minie. To bardzo ważne i jest w naszym interesie.

Zdrowie
Jakie produkty pełnoziarniste powinny znaleźć się w Twojej diecie?

Węglowodany zyskały negatywne nastawienie, ponieważ mamy tendencję do pożądania najbardziej szkodliwych z nich. Jednak tak zwane wolne węglowodany są nie tylko przydatne, ale wręcz niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jednym z najważniejszych źródeł zdrowych węglowodanów są pełne ziarna zbóż. Pełne ziarna są nie tylko bardzo pożywne i dodają energii na …

Zdrowie
Picie soku z buraka

Picie soków, które są robione w domu cieszy się bardzo dużym zainteresowaniem. Z tego właśnie powodu coraz więcej osób decyduje się na zakup sokowirówki, ponieważ to właśnie dzięki niej można będzie samodzielnie korzystać z tego dobrodziejstwa. Sok z buraka Oczywiście wiele osób zastanawia się nad tym, jak często pić sok …

Zdrowie
Czy sól naprawdę ci szkodzi?

Sól – to naturalny surowiec, który można znaleźć wszędzie, od oceanu po nasze łzy, jest smaczna i można ją naprawdę tanio kupić. Ale jak wiele rzeczy, zbyt dużo soli nie jest dobre, szczególnie dla naszego zdrowia. Dlaczego sól jest niezdrowa? Ponieważ jest powiązana z największym zabójcą – chorobą sercowo-naczyniową – …