Aby troszczyć się o stan naszego zdrowia podejmujemy się wielu czynności, staramy się. Nie zawsze jednak pamiętamy o jednym – leczenie to nie wszystko, likwidacja objawów bólowych i chorobowych to nie wszystko. Oprócz tego, warto zadbać o swoje wnętrze w inny sposób. Relaksować się i stawiać na odpoczynek od codziennych …

Ośrodki SPA określane są jako luksusowe obiekty przeznaczone dla specjalnych gości. Nic bardziej błędnego. Wizyty w SPA leżą w możliwościach finansowych wielu z nas i warto zdecydować się na odwiedzanie takich miejsc. Paradoksalnie to nie tylko szansa na dobry relaks, ale na poprawienie swojego stanu zdrowia. Nie każdy wie, że …

Leczenie w szpitalu nigdy nie jest przyjemnością, niekiedy jednak jest koniecznością. Jeśli spotyka nas taka sytuacja, z pewnością nie jesteśmy zadowoleni. Skierowanie do szpitala nigdy bowiem nie jest dobrą wiadomością. Jeśli je mamy i mamy zgłosić się do szpitala, warto pomyśleć, czy wskazane jest zgłoszenie się do tego, który jest …

Leczenie we własnym zakresie to krok, na który decyduje się spora ilość Polaków. Jeśli dopada ich choroba, wychodzą z założenia, że nie mogą poświęcić się leczeniu. Powodów jest wiele. Praca, ryzyko złego spojrzenia szefa na zwolnienie lekarskie, brak czasu, kolejki do specjalistów, można wymieniać bez końca. Efekt jest tylko jeden. …

Pobyt w szpitalu może spotkać każdego z nas. Idziemy do szpitala na badania, na obserwacje lub też na trudne i nie zawsze bezpieczne zabiegi. Jeśli nasze leczenie szpitale jest trudne, zakończenie go nie oznacza zakończenia choroby. Jak to się mówi potocznie „dochodzimy do siebie” przez długi czas? Nie każdy pacjent …

Bóle głowy dotykają wiele osób. Dla niektórych są codziennością, dla innych są sytuacją trochę rzadszą, ale pojawiającą się nierzadko. Najczęściej reakcja osoby, którą boli głowa jest jedna: zażywa odpowiednią tabletkę, ból głowy ustępuje i temat bólu się kończy. Niestety niekiedy bóle głowy są nawracające. Czy warto się nimi przejmować? Jak …

Zioła. Naturalne preparaty lecznicze, które na jakiś czas zostały wyparte przez nowoczesne, ale o wiele bardziej sztuczne produkty, dziś wracają. Doceniane przez coraz większą ilość pacjentów, są coraz częściej stosowane. Wiele osób zastanawia się – czy warto leczyć się ziołami? Odpowiadając na to pytanie, trzeba powiedzieć wprost. Zioła z cala …

Wizyty u lekarza nigdy nie są dobrowolne. Idziemy do lekarza nie, dlatego, że mamy na to ochotę, tylko dlatego, że jest taka potrzeba. Wizyty zawsze są trudne i nierzadko kończą się planami dalszego leczenia. Przed odwiedzeniem lekarza, warto sobie odpowiedzieć na pytanie, w jakim celu tam idziemy. Odpowiedź będzie banalnie …

Zdrowy styl życia to coś, na czym powinno zależeć każdemu z nas. Nie każdy jednak chce uprawiać sporty, lub ma do tego predyspozycje. Każdy jednak bez wątpienia może wsiąść na rower i ruszyć przed siebie, zapewniając sobie porcję wysiłku fizycznego i dotlenienie organizmu. Dlaczego warto jeździć rowerem? Jazda rowerem jest …

Wizyta u lekarza rodzinnego jest czymś, do czego nie przywiązujemy szczególnej uwagi. Najczęściej lekarza znamy od dłuższego czasu, wiemy jak z nim rozmawiać i czego od niego oczekiwać. Inna sytuacja powstaje w chwili, gdy musimy udać się do specjalisty. Jak zachować się podczas tej wizyty? Odpowiedź na to pytanie, warto …