Zdrowie

Wypoczynek po pobycie w szpitalu

Pobyt w szpitalu może spotkać każdego z nas. Idziemy do szpitala na badania, na obserwacje lub też na trudne i nie zawsze bezpieczne zabiegi. Jeśli nasze leczenie szpitale jest trudne, zakończenie go nie oznacza zakończenia choroby. Jak to się mówi potocznie „dochodzimy do siebie” przez długi czas? Nie każdy pacjent …

Zdrowie

Dlaczego warto stawiać na dobrych lekarzy?

Wizyty u lekarza nigdy nie są dobrowolne. Idziemy do lekarza nie, dlatego, że mamy na to ochotę, tylko dlatego, że jest taka potrzeba. Wizyty zawsze są trudne i nierzadko kończą się planami dalszego leczenia. Przed odwiedzeniem lekarza, warto sobie odpowiedzieć na pytanie, w jakim celu tam idziemy. Odpowiedź będzie banalnie …

Zdrowie

Zioła. Recepta na zdrowie

Zioła. Naturalne preparaty lecznicze, które na jakiś czas zostały wyparte przez nowoczesne, ale o wiele bardziej sztuczne produkty, dziś wracają. Doceniane przez coraz większą ilość pacjentów, są coraz częściej stosowane. Wiele osób zastanawia się – czy warto leczyć się ziołami? Odpowiadając na to pytanie, trzeba powiedzieć wprost. Zioła z cala …

Zdrowie

Wizyta u lekarza. Jak się zachować?

Wizyta u lekarza rodzinnego jest czymś, do czego nie przywiązujemy szczególnej uwagi. Najczęściej lekarza znamy od dłuższego czasu, wiemy jak z nim rozmawiać i czego od niego oczekiwać. Inna sytuacja powstaje w chwili, gdy musimy udać się do specjalisty. Jak zachować się podczas tej wizyty? Odpowiedź na to pytanie, warto …

Zdrowie

Rower. Bo sport to zdrowie

Zdrowy styl życia to coś, na czym powinno zależeć każdemu z nas. Nie każdy jednak chce uprawiać sporty, lub ma do tego predyspozycje. Każdy jednak bez wątpienia może wsiąść na rower i ruszyć przed siebie, zapewniając sobie porcję wysiłku fizycznego i dotlenienie organizmu. Dlaczego warto jeździć rowerem? Jazda rowerem jest …

Zdrowie

Tłuste jedzenie jest niezdrowe

Jesteśmy tym, co jemy. O tym haśle z pewnością słyszało wielu z nas. Niestety, jak mówią badania, jemy bardzo często za dużo i za tłusto. Warto robić inaczej, tłuste jedzenie bowiem może być przyczyną różnych chorób. Nadmierne i tłuste jedzenie może, być przyczyną otyłości, może również zapoczątkować inne choroby – …

Zdrowie

Internet źródłem wiedzy o chorobach?

Internet jest źródłem wiedzy. Z tym hasłem z pewnością zgodzi się każdy. W Internecie można znaleźć rzetelne i mniej rzetelne informacje na każdy temat. Również na temat chorób i leczenia. Stron stricte medycznych oraz stron, które poruszają tematy medyczne jest niemało. Do stron poruszających tematykę medyczną, należy dodać fora internetowe, …

Zdrowie

Ciśnienie tętnicze. Warto o nie dbać

Ciśnienie krwi jest parametrem, który na bieżąco powinniśmy śledzić. Warto wiedzieć, że jego prawidłowa wartość jest bardzo istotna z punktu widzenia naszego zdrowia, a wszelkie odchyłki od normy mogą być przyczyną nie tylko złego samopoczucia, ale również problemów zdrowotnych. Prawidłowe ciśnienie krwi nie ma negatywnego wpływu na organizm, nieprawidłowe już …

Zdrowie

Jak obniżyć ciśnienie krwi?

Nadciśnienie krwi to problem, który dotyka wielu z nas. Jest to stan niebezpieczny dla naszego zdrowia, długotrwałe nadciśnienie, bowiem może być przyczyną poważnych schorzeń, a nawet doprowadzić do ryzyka zawału serca, a więc czegoś, co jest zagrożeniem życia. Jak więc obniżyć ciśnienie krwi? Nie każdy wie, że czynnikiem, który w …

Zdrowie

Warto dbać o swój wzrok

Oczy. Nazywane zwierciadłem duszy. Patrzymy przez nie na świat, podziwiamy go. Cieszymy się z tego, że możemy to robić. Niekiedy jednak pojawia się problem. Wzrok się pogarsza, co wpływa na nasze życie bardzo negatywnie, nie warto do tego dopuszczać. O wzrok można i trzeba dbać. Dzisiejsze czasy nie są zdrowe …