Medycyna i zdrowie

Nie powinno być dla nas nic cenniejszego niżeli własne zdrowie. I nawet jeśli nie przepadasz za wizytami u lekarza to tak naprawdę w domu możesz zrobić sobie mini gabinet lekarski. Wiele dolegliwości i chorób nie „łapie” nas z dnia na dzień. Dlatego warto każdego dnia przeznaczyć kilka minut na podstawowe badania, które możemy wykonać w domowym zaciszu. O jakie badania dokładnie chodzi?

ciśnieniomierze naramienne

Chociażby zmierzenie sobie ciśnienia. Wiele osób walczy obecnie z nadciśnieniem tętniczym. Natłok obowiązków, stres, niezdrowe jedzenie, brak ruchu nie sprzyja temu, by te parametry były właściwe. Sami mamy duży wpływ na to, by w porę zacząć działać. Warto regularnie mierzyć sobie ciśnienie. Pomóc nam w tym mogą ciśnieniomierze naramienne. Ich obsługa jest niezwykle prosta. Jaki jest koszt takiego sprzętu? To wydatek rzędu 150-200 złotych. Jego inwestycje może okazać się jedną z najlepszych w naszym życiu. Poza tym pamiętajmy, że ciśnieniomierze naramiennemogą przydać się nie tylko nam. Po jego zakupie warto przekonać do jego korzystania także naszych znajomych i rodzinę. Być może i oni na czas zapobiegną udarowi czy nadciśnienia.

 

Medycyna i zdrowie
Na co przygotować się w ósmym miesiącu ciąży?

Ósmy miesiąc ciąży to specyficzny moment w życiu kobiety. Z jednej strony jest już ona pod koniec ciąży i zbliża się do rozwiązania, ale także pojawia się wtedy stres i wątpliwości związane z porodem. Co zrobić, aby przedostatni miesiąc ciąży był bezpieczny dla kobiety i przebiegł jak najspokojniej? Co dzieje …

Medycyna i zdrowie
Peeling kawitacyjny a ciąża

Peeling kawitacyjny to ostatnio jeden z najpopularniejszych zabiegów pielęgnacyjnych wykonywanych przez kobiety zarówno w gabinecie kosmetycznym, jak i w zaciszu domowym. Ma on zbawienny wpływ na każdy rodzaj cery, zarówno tłustej jak i suchej. Z tego też powodu warto zastanowić się, czy są osoby, które nie powinny go wykonywać. Jednym …

Medycyna i zdrowie
Ochraniacz na kostkę. Zabiegi rehabilitacyjne, stabilizator skokowy

Wraz z wiekiem przytrafiają nam się różne choroby i urazy. Nie ma sposobu na to, żeby całkowicie się przed nimi ustrzec, możemy jednak niwelować ich skutki, sposobem na to jest na przykład ochraniacz kostki. stabilizator skokowy Jeżeli już przytrafi się kontuzja można skutecznie leczyć wszelkie dolegliwości, które zdają się nam …