Na co przygotować się w ósmym miesiącu ciąży?

Medycyna i zdrowie

Ósmy miesiąc ciąży to specyficzny moment w życiu kobiety. Z jednej strony jest już ona pod koniec ciąży i zbliża się do rozwiązania, ale także pojawia się wtedy stres i wątpliwości związane z porodem. Co zrobić, aby przedostatni miesiąc ciąży był bezpieczny dla kobiety i przebiegł jak najspokojniej?

Co dzieje się z ciałem kobiety?

W trakcie ósmego miesiąca ciąży, kobieta może odczuwać rytmiczne skurcze, zwane skurczami Braxtona-Hicksa. Są one bezbolesne, jednak mogą sprawiać pewien dyskomfort, w zależności od progu bólu jaki posiada kobieta. Skurcze macicy najczęściej powstają pod wpływem ruchu, czy gwałtownej zmiany pozycji ciała, a także mogą się pojawić w trakcie ciepłej kąpieli. Są one rzadkie i występują nieregularnie, wywoływane zazwyczaj konkretnymi sytuacjami. Właśnie te czynniki odróżniają je od prawidłowych skurczów porodowych i nie powinny wywoływać niepokoju u kobiety.

Na co się przygotować?

Przedostatni miesiąc ciąży na pewno nie należy do najprzyjemniejszego czasu w życiu kobiety. Kobieta sporo przybiera na wadze, brzuch jest na tyle duży, iż z trudnością można zobaczyć własne stopy. Jest to również czas, gdy kobieta może się szybciej męczyć. Jest to spowodowane tym, iż macica ściska płuca, przez co trudno w całości wypełnić je powietrzem. Należy więc unikać wysiłku, a także dłuższych spacerów w szybkim tempie. Duży brzuch i masa ciała powodować mogą również bóle kręgosłupa, a także skurcze nóg – szczególnie łydek. W tym przypadku ważna jest konsultacja z lekarzem lub położną, którzy na pewno udzielą rad, jak poradzić sobie z tak nieprzyjemnymi zmianami w ciele.

Jak o siebie zadbać

Polskie Towarzystwo Ginekologów właśnie w ósmym miesiącu ciąży zaleca trzecie badanie USG. Na badaniu stwierdza się wzrost, wagę dziecka, a także położenie łożyska. Badanie pozwoli także stwierdzić, czy dziecko przybiera pozycję startową. W tym czasie warto również zrobić inne badania, na przykład posiew z pochwy, aby sprawdzić, czy nie istnieje zagrożenie zarażenia dziecka groźnymi bakteriami podczas porodu.

 

Medycyna i zdrowie
Jakie właściwości ma marokańska glinka Ghassoul?

Szukasz sekretu pięknej cery? Postaw na naturalną pielęgnację marokańską glinką Ghassoul (znaną też jako Rassoul, lub Rhassoul) i w końcu pokochaj swoją skórę! Jakie są plusy stosowania tego niezwykłego kosmetyku? Marokańska glinka Ghassoul właściwości – jak korzystać z tej naturalnej maseczki? Czym jest Ghassoul? Glinka ta jest wyjątkowym kosmetykiem, które …

Medycyna i zdrowie
Dobra forma po porodzie – jak o nią zadbać?

Ciąża zmienia ciało Fakt, iż ciąża zmienia ciało jest niepodważalny. To czas, który wymaga od organizmu kobiety bardzo wiele, a efekty tego są przez nią odczuwalne, często również widoczne gołym okiem. W tym czasie warto jednak pomyśleć o sobie i dobrej formie­. Przyda się ona na pewno po narodzinach dziecka, …

Medycyna i zdrowie
Zdrowe i smaczne śniadanie, konieczne na początek udanego dnia.

Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. Dotyczy tonie tylko dzieci, ale także każdego dorosłego. Nie ma potrzeby zjadania dużych ilości, jednak ważne, aby rozpoczynać dzień od pełnowartościowego posiłku, który zapewni uczucie sytości na dłużej. Zdarza się, że brakuje nam czasu na przygotowanie czegoś dobrego, niekiedy nie mamy ochoty na spożywanie czegokolwiek, …