Niestety bardzo wiele osób cierpi na różne powracające często infekcje organizmu. Dotyczy to bardzo wielu różnych chorób, w tym na przykład przeziębień, ale również infekcji grzybiczych, które są nie tylko przyczyną dużego dyskomfortu, ale mogą również mieć poważne i bardzo negatywne konsekwencje dla naszego zdrowia. Oczywiście zazwyczaj gdy pojawia się infekcja udajemy się do lekarza, który przepisuje nam antybiotyk. Antybiotyki to rzeczywiście bardzo skuteczne środki, które pozwalają na szybkie pozbycie się choroby, a przyjmowane zgodnie z zaleceniami nie powinny powodować skutków ubocznych. Niestety antybiotyki nie wyleczą podstawowej przyczyny powstawania częstych infekcji, którą jest zazwyczaj niska odporność organizmu. Na poziom odporności naszego organizmu ma wpływ wiele bardzo różnych czynników, w tym ilość snu, poziom stresu oraz nasza dieta. Jeśli nasza odporność jest bardzo niska, może to wynikać z różnych poważnych chorób lub bardzo dużych niedoborów najważniejszych substancji odżywczych. W takim przypadku konieczne jest przeprowadzenie odpowiednich badań, które pozwolą na znalezienie przyczyn obniżonego poziomu odporności i na znalezienie odpowiednich metod leczenia. Jak widać możemy zrobić wiele, żeby uchronić się przez różnymi poważnymi infekcjami i zachować dobre zdrowie.